Isabel Pecino

Piernas pesadas, tratarla con Hidrolatos

Piernas Sientes las piernas pesadas, durante el día te duelen, se cansan. Retienes líquido, te dan calambres, tu circulación no anda muy católica y eso te afecta, estás incómoda, molesta e incluso el humor te cambia.  Tengo un (o varios) Hidrolato para ti!! y te invito a pensar qué componentes agregados tienes:  ¿Cómo es tu … Leer másPiernas pesadas, tratarla con Hidrolatos

Aguas Infusionadas con Hidrolatos

Aguas Infusionadas Spring is in the air!!  de eso no hay duda y la mejor prueba que tenemos de ello es que nuestro carácter está más expansivo, más social, nuestro motor interno está revolucionado, yujuuuuuuu… Sin embargo, por muy buen tiempo que haga, planazos que tengas a la vista puede que:  te sientes agotada la … Leer másAguas Infusionadas con Hidrolatos

AGUA DE LA REINA DE HUNGRÍA

Hace unos días recibí un Whastapp preguntándome por una adaptación del Agua de la Reina de Hungría con Hidrolatos, la idea me encantó y me emocionó!! Ante todo porque es un reto y me encantan los retos y la innovación. Por otro lado porque mi nombre Isabel viene de esta afamada Reina, Santa Isabel de … Leer másAGUA DE LA REINA DE HUNGRÍA

MI RITUAL DE BELLEZA: NOCHE

” Ama tu edad en vez de ir en contra de ella”   Mi ritual de belleza nocturno es un acto, una forma de amarme y cuidarme cada día, de conectar conmigo a través de mi piel. Comenzar a conectar con nosotras, con la maravillosa mujer que a veces hay escondida y que a través … Leer másMI RITUAL DE BELLEZA: NOCHE

GLOWING SKIN: Coulis de Rosa y Fresas

El coulis de frutas es una salsa algo espesa hecha a base de frutas que sirve para aromatizar y dar color a postres. En helados, pasteles o mousses un buen coulis transforma y mejora la receta a nivel visual y gustativo. Es tiempo de fresas!! Es una de las frutas de las que me alimenta … Leer másGLOWING SKIN: Coulis de Rosa y Fresas

ENSALADA “HEALTHY AND BEAUTY”

Hoy ha sido un día apurado, con la hora justa y eso que no llevaba reloj!! He llegado a casa con la hora justa para comer y sin nada preparado. Noooo!! He abierto la nevera y rápidamente mi mente ha creado un plato delicioso. En estos días de mucho correr es cuando más aprecio la … Leer másENSALADA “HEALTHY AND BEAUTY”

SENTIMIENTOS DESORDENADOS

En nuestro día a día ni siquiera nos cuestionamos qué vida estamos viviendo, tanto es así que cuando menos te lo esperas el Universo te hace dar lo que yo llamo “un Cambio de Vía”.  Y de repente tu viaje en la Vida sigue otro camino, tiene otro destino diferente al que tenía. A veces … Leer másSENTIMIENTOS DESORDENADOS

Lo llevas crudo!!

Cruda, cruda. Así es mi vida!! Mi alimentación, mi estilo de vida es cruda, os explico. Hace tres años tomé la decisión de avanzar un poco más en la forma de alimentarme, investigando, investigando llegué al estilo Raw Vegan o lo que es lo  mismo Crudivegano. ¿Crudi qué? ¿qué es eso? Pues es bien sencillo, … Leer másLo llevas crudo!!

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